Cac nha khoa hoc anh quoc da tien hanh nghien cuu va khang dinh rang chuyen do la co the. thoi gian de thay duoc hieu qua la khoang 2 thang.don gian qua phai khong vay thi tai sao chung ta khong thu tap luyen ngay de tro nen manh me hon trong mat cac ba cac co .mot phuong phap don gian nhung hieu qua phuong phap tap luyen co that co xuong chau kha don gian. nhom thu nhat duoc huan luyen cac bai tap tap co that co xuong chau nhom thu hai duoc huan luyen cac bai tap the thao, duoc yeu cau bo uong ruou, bo hut thuoc va tap nhieu thoi quen tot cho suc khoe khac.lieu co cach nao giup cac ong khoe hon trong chuyen phong theco y kien cho rang cac bai tap ve xuong chau co the giup cac ong tang cuong nang luc ve sex. hay tuong tuong ban dang tren mot tuyen xe buyt ma lai chot bung, khong co cho giai quyet buoc ban phai gang nhin cho ve den nha. do bai tap nay duoc thuc hien bi mat nen ban co the thuc hien thuong xuyen, moi luc moi noi o nha, trong thu vien, trong quan ca phe hay tham chi ngay trong phong hop co quan.van can them nhieu bang chung ket qua nghien cuu nay van can them nhieu bang chung nua, tuy nhien cho toi hien nay, nhieu nguoi da cung da ap dung va nhan duoc nhung ket qua rat kha quan ngoai ra phuong phap lai chua boc lo bat ky mot tac dung xau nao den suc khoe. ho chia 55 nguoi dan ong gap kho khan trong van de cuong duong thanh 2 nhom. sau ba thang, nang luc tinh duc cua nhom thu nhat duoc cai thien thay ro, trong khi nhom thu hai thi hau nhu khong co gi thay doi. dong tac co that co xuong chau nhu de gang nhin chinh la toan bo bai tap ban can thuc hien.
No comments:
Post a Comment